Amandier — La supplémentation quotidienne améliore la pression artérielle et le profil lipidique chez la femme enceinte hypertendue et dyslipidémique : essai randomisé
Source : J Nutr. 2026 ;156(2):101270. PMID : 41456674 Type : Essai contrôlé randomisé (abstract seul)
Objectif
L’hypertension et la dyslipidémie durant la grossesse augmentent le risque d’issues maternelles et fœtales défavorables. Bien que la supplémentation en amande soit reconnue pour ses effets cardioprotecteurs chez les populations non enceintes, son rôle pendant la grossesse reste peu exploré. L’étude évalue les effets de deux doses d’amande (10 g/j et 25 g/j) sur la pression artérielle, le profil lipidique et la fréquence cardiaque chez des femmes enceintes hypertendues et dyslipidémiques.
Méthodes
Essai contrôlé randomisé monocentrique de 12 semaines ayant inclus 103 femmes enceintes (≥ 20 semaines de gestation) présentant une hypertension et/ou une dyslipidémie confirmée (hôpital de maternité Aga Khan, Karachi). 46 participantes réunissant les deux conditions ont été retenues dans l’analyse principale. Répartition aléatoire en 3 groupes : sans intervention (contrôle), 10 g/j d’amandes (A10) ou 25 g/j d’amandes (A25). Critères principaux : variations des pressions artérielles systolique et diastolique, mesurées toutes les 4 semaines. Critères secondaires : triglycérides (TG), cholestérol total (CT), LDL, HDL et fréquence cardiaque, à l’inclusion et à la semaine 12. Analyses par ANOVA à mesures répétées à un et deux facteurs avec tests post hoc (P ≤ 0,05 significatif).
Résultats
À la semaine 12, les pressions systolique et diastolique ont baissé significativement dans les groupes A10 (−13,7 % et −5,8 %) et A25 (−18,3 % et −7,9 %) par rapport au groupe sans intervention (−7,4 % et −1,6 % ; P < 0,001). Le CT, les TG et le LDL se sont améliorés de façon dose-dépendante, le groupe A25 montrant les plus fortes réductions : CT −22,5 %, TG −33,8 %, LDL −27,3 % (P < 0,001). Aucune différence significative sur le HDL ni sur la fréquence cardiaque entre les groupes.
Conclusion
Une supplémentation en amande de 12 semaines a amélioré significativement la pression artérielle et le profil lipidique chez des femmes enceintes hypertendues et dyslipidémiques, surtout à la dose de 25 g/j. Les amandes pourraient constituer une stratégie diététique d’appoint pour gérer le risque cardiométabolique de la grossesse. Des essais plus larges et plus longs sont nécessaires.
Enregistrement : ANZCTR, ACTRN12617001548325. Les auteurs ne déclarent aucun conflit d’intérêts.