Inule aunée (grande aunée) — Inula helenium
Famille : Astéracées · Partie utilisée : racine · Saveur : amère, aromatique-camphrée Nom accepté : Inula helenium L. · Noms : grande aunée, aunée officinale, œil-de-cheval, elecampane 🌿 Grande Astéracée à fleurs jaunes et grosse racine. ★ Racine pectorale/expectorante de référence (bronchites chroniques, toux grasse — sirops), riche en lactones sesquiterpéniques (alantolactone) aux propriétés antimicrobiennes (dont antituberculeuses historiques) et anti-inflammatoires ; vermifuge, digestive. Recherche : antimicrobien, anti-inflammatoire, anticancéreux, peau. ⟨à valider⟩
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : racine = pectoral/expectorant (bronchite chronique, toux grasse — décoction, sirop, vin d’aunée), tonique digestif amer et vermifuge. ⟨à compléter⟩
- ⚠️ Sécurité : ⚠️ lactones sesquiterpéniques allergisantes (dermatite de contact, allergie aux Astéracées) ; usage modéré, éviter grossesse (emménagogue). ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Métabolisme & glycémie · Anti-inflammatoire · Cancer · Peau
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : racine pectorale/expectorante de référence (alantolactone antimicrobien) ; données anti-inflammatoire/anticancer/peau. ⚠️ allergisante. Abstract seul.
🩸 Métabolisme & glycémie → Métabolisme & glycémie
🔥 Anti-inflammatoire → Anti-inflammatoire
🧬 Cancer → Cancer
🩹 Peau → Peau
✅ À vérifier / à faire
- Compléter usage pectoral (racine, sirop)
🔖 Méta
Nom accepté : Inula helenium L. · Astéracées Composés typiques : lactones sesquiterpéniques : alantolactone, isoalantolactone (« hélénine »), inuline (racine), huile essentielle. Statut : fiche en cours (in vitro) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08