Patience crépue — Rumex crispus
Famille : Polygonacées · Partie utilisée : racine, feuilles · Saveur : amère, astringente Nom accepté : Rumex crispus L. · Noms : patience crépue, oseille crépue, yellow dock 🌿 Grande patience à racine jaune, classique dépuratif/laxatif doux (anthraquinones) et astringent (tanins). Données : antidiabétique (α-glucosidase), antipaludique (nepodine), protection osseuse. ⚠️ oxalates. ⟨à valider⟩
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : racine = dépuratif (peau, foie) et laxatif doux (anthraquinones) ; feuille astringente. ⟨à compléter⟩
- ⚠️ Sécurité : oxalates (prudence lithiase/goutte) ; effet laxatif à dose (anthraquinones) → usage court. ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Métabolisme & glycémie · Antiparasitaire · Ménopause & transpiration
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : résultats concrets (essais cliniques, in vivo, in vitro, mécanismes). Accès libre → texte intégral ; abstract seul sinon. Rien n’est extrapolé au-delà de ce que dit la source.
🩸 Métabolisme & glycémie → Métabolisme & glycémie
🪱 Antiparasitaire → Antiparasitaire
Patience crepue — activité antipaludique de la nepodine isolée (2013)
🔆 Ménopause & transpiration → Ménopause & transpiration
✅ À vérifier / à faire
- Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes usages, tes préparations)
🔖 Méta
Nom accepté : Rumex crispus L. Composés typiques : anthraquinones (émodine, nepodine/chrysophanol), tanins, oxalates, flavonoïdes. Statut : fiche en cours (in vivo + in vitro) · 3 études · Mise à jour : 2026-07-08