Viorne obier (pimbina) — Viburnum opulus
Famille : Adoxacées (ex-Caprifoliacées) · Partie utilisée : écorce, fruits (cuits) · Saveur : écorce amère ; fruit acide Nom accepté : Viburnum opulus L. · Noms : viorne obier, boule-de-neige, pimbina ; cramp bark / gilaburu 🌿 L’écorce (« cramp bark ») est un antispasmodique utérin traditionnel (règles douloureuses, menaces d’avortement en tradition) ; le fruit (gilaburu/pimbina) est antioxydant et étudié sur les calculs urinaires et le métabolisme. ⚠️ baies crues toxiques (cuire). ⟨à valider⟩
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : écorce = antispasmodique (dysménorrhée, crampes, « cramp bark ») ; fruits cuits (gelée gilaburu) = antioxydant, réputés utiles sur les calculs urinaires. ⟨à compléter⟩
- ⚠️ Sécurité : baies crues toxiques (nausées/vomissements) → cuire ; usage utérin traditionnel → avis médical (grossesse). ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Gynécologie & cycle · Voies urinaires · Digestion · Métabolisme & glycémie
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
Acide chlorogénique · furanocoumarines · Anthocyanes
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : résultats concrets (essais cliniques, in vivo, in vitro, mécanismes). Accès libre → texte intégral ; abstract seul sinon. Rien n’est extrapolé au-delà de ce que dit la source.
🌸 Gynécologie & cycle → Gynécologie & cycle
🚽 Voies urinaires → Voies urinaires
🍽️ Digestion → Digestion
🩸 Métabolisme & glycémie → Métabolisme & glycémie
✅ À vérifier / à faire
- Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes usages, tes préparations)
🔖 Méta
Nom accepté : Viburnum opulus L. Composés typiques : scopolétine et coumarines (écorce — antispasmodique), viburnine, anthocyanes/acides phénoliques (fruit), acide chlorogénique. Statut : fiche en cours (in vivo) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08