Bruyère cendrée — Erica cinerea
Famille : Éricacées · Partie utilisée : fleurs, sommités · Saveur : astringente Nom accepté : Erica cinerea L. · Noms : bruyère cendrée, bruyère cinéraire, bell heather 🌿 Bruyère des landes acides à fleurs pourpres. Comme les autres Éricacées (busserole, callune, bruyère arborescente), usage traditionnel diurétique et antiseptique urinaire (cystites), astringent. Données modernes : polyphénols antioxydants. ⟨à valider⟩
🧭 Connaissances actuelles — synthèse (état des données au 2026-07)
Synthèse à partir d’1 étude reliée (phytochimie/antioxydant).
La bruyère cendrée partage le profil phytochimique des Éricacées (polyphénols, tanins, arbutine probable). Usage traditionnel diurétique et antiseptique urinaire (cystites), astringent. Les données modernes documentent un profil antioxydant riche en polyphénols. Base très limitée pour cette espèce spécifique ; pour les données plus étoffées, voir bruyère arborescente et busserole.
À retenir : diurétique/antiseptique urinaire traditionnel ; base préclinique minimale. Éricacée à utiliser en cure courte avec hydratation.
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : diurétique/antiseptique urinaire (cystites), astringent — sommités fleuries en infusion, comme les autres bruyères. ⟨à compléter⟩
- ⚠️ Sécurité : bien tolérée ; comme les Éricacées (arbutine/tanins) → cures modérées. ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Antioxydant
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée pour un usage alimentaire courant. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
Tanins · Anthocyanes · Proanthocyanidines (OPC)
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : usage urinaire traditionnel (Éricacée) ; donnée retenue = polyphénols antioxydants. Abstract seul.
🧪 Antioxydant → Antioxydant
✅ À vérifier / à faire
- Compléter usage urinaire (comme busserole/callune)
🔖 Méta
Nom accepté : Erica cinerea L. · Éricacées Composés typiques : arbutine, flavonoïdes, proanthocyanidines/tanins, acides phénoliques. Statut : fiche médicinale mineure (Éricacée urinaire) (in vitro) · 1 études · Mise à jour : 2026-07-08